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婚后沉默症简介_婚后沉默症个人资料_婚后沉默症微博

2016-11-25 18:57:46 科学百科 阅读 3 次

简单介绍/婚后沉默症 编辑

婚后沉默症
婚后沉默症

热恋中的男女总是如胶似漆,而一旦结为夫妻,日常的话语就变得非常简单。有的夫 妻甚至到了近乎无话可讲的地步,仿佛情话已在热恋时说完了。研究发现,许多人一旦结婚,就认为配偶已是自家人,彼此相爱,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?作为夫妻,丈夫应该挣钱养家糊口,妻子应该相夫教子,两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,已婚男女一改热恋时的亲密与热烈,婚后对情感 的表达往往显得忸怩,甚至无话可说,这样的夫妻其实是患了婚后沉默症。

主要表现/婚后沉默症 编辑

常常觉得与爱人聊天是浪费时间;喜欢一个人做事,不愿意与爱人商量;认为取悦对方是虚伪、庸俗的;从不向爱人认错;从不与配偶讨论夫妻生活问题;很少去想爱人需要些什么物品;爱人做了一件自以为得意的事,自己却不以为然,觉得没有什么了不起,不值得高兴,甚至还抢白、打击几句;遇到矛盾或问题,夫妻俩经常生闷气;爱人生气时,不会安慰和爱抚,常常置之不理;爱人在谈论想法时,自己常常显得心不在焉;有些事心里很不满,可又怕说出来伤了夫妻感情;不知道爱人对自己哪方面不满意;两人在一起时,常常感到无聊;很少去探究爱人为什么总是情绪不好,等等。

产生原因/婚后沉默症 编辑

“婚后沉默症”的原因之一在于错误的观念:许多人一旦结婚,就认为配偶已是自家人,彼此相爱,天经地义,何必再不厌其烦地说出来呢?原因之二,可能夫妻中的一方或双方,患有心理学中所谓“述情障碍”,也就是由于早年在亲子关系中缺乏语言交流和情感表达,这些人从小就存在体验和表达情感的困难;还有的问题可能在于家庭的结构,夫妻中的某一方过于强势,无形中压抑了另一方的表达,沉默也许是无声的抗议;对于某些家庭,可能还存在婚姻情感基础的问题,无爱的婚姻自然也很难有真挚的情感表达。此外,夫妻过于专注于事业、两地分居等,也会给相互交流造成困难。

生活案例/婚后沉默症 编辑

秦悦嫁给张旭时刚大学毕业,朋友们恭喜这场师生恋终成正果。活泼开朗的系花倾慕成熟稳重的老师,而后者也对秦悦迷恋已久,情书短信电邮连番轰炸。虽然双方父母不太赞成这桩婚事,但他们还是坚持走到了一起。婚后的两人世界基本美满,张旭很上进,在硕士的基础上,又攻读了博士学位,从高校跳槽去了一家跨国公司做中层领导,事业发展顺利,工作也越来越忙,两人的共同话题似乎都在婚前谈完了,聊天的几率随着婚龄的增长成反比下降。

“他是个马不停蹄的人,而我只想过自然平静的日子。”秦悦毕业后一直在一所学校做老师,也很享受这样的状态,她觉得自己和老公距离日渐遥远。秦悦曾问他为什么不像婚前话那么多了,张旭回答:“你好烦,你知不知道我工作有多累?都为人妻了,也不知道体谅一下别人。一些家务小事,你安排一下就行了,一天到晚唠唠叨叨的,像个老太婆。”秦悦听后顿时火冒三丈,吵架之后,又陷入了“冷战”。

3年后,张旭准备出国继续深造,这时秦悦已经身怀六甲。“劝得我自己都烦了,但他还是去了。”秦悦的心渐渐变冷。独自带孩子的劳累让她平添了不少抱怨,一年后张旭回国,家里经济条件越来越好,住进了别墅。但两人已经到了见面没话说的地步,从一张床睡到两张床,又变成了两间房,最后索性一个住楼下,一个和孩子住楼上。“我对他已经厌倦了。”现在秦悦连碰也不让张旭碰一下,要求老公和她的距离保持在一米之外。(故事主人公为化名)

沟通方法/婚后沉默症 编辑

生活感受需要分享

“爱情需要经营,结婚以后也一样,夫妻之间对生活的感受也要经常分享。”华东师范大学心理咨询中心咨询师许维素说。

婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。有人说“夫妻之间,舌头和耳朵的交流,也许比性生活还要重要”,从某种程度上也确实说明了沟通的重要。在很多婚姻咨询个案中,夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑,甚至出现婚外情,一个重要的原因就是长期的“婚后沉默症”造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。

有些人在外面可以和领导、同事、客户、朋友、同学分享各种生活感受、人生经历,偏偏回到家就没话对另一半说,久而久之,两人的共同话题越来越少,就算能够分享,也仅限于家务事。甚至,有不少丈夫觉得家务琐事是妻子的分内之事,自己不必也不想知道,共同话题就更少了。从婚前的千言万语到婚后的三言两语,两人渐渐成为“最熟悉的陌生人”,看上去客客气气,其实没有心灵的沟通。

给自己的爱情充充电,敞开心扉,打开话匣子,表达自己,让对方了解,你会发现,原来和爱人分享生活感受是那么美好。

“老夫老妻”也要情调

调情不是未婚年轻人的专利,也不是蜜月期独享的特权,而是夫妻双方应该终身具备的调味剂。
很多夫妻就是因为太熟悉,碰对方的手都像左右碰右手,没有任何特别的感觉。如果我们精心呵护、细心体会双手,那它们相遇时心底仍然会有幸福的触动。呵护的方法很多,比如时不时制造一次小小的浪漫,两人单独相处时不妨来点情调,一起看一场电影,送一盒心型的巧克力给对方,作一次短途旅行……夫妻双方的爱是天经地义的,但这不代表恋爱不可以继续谈下去。挣钱养家、相夫教子、锅碗瓢盆、油盐酱醋,如果这样的生活里再没有美丽的爱情调剂,那人生会变得有多逊色、灰暗,我不说你也应该知道。

有些男性觉得婚后自己是打拼养家的男主人,要有权威感,调情这种小年轻做的事已经遥远了;也有些女性认为结了婚就要做个端庄的贤妻良母、完美主妇,于是不仅自己从不主动和老公调情,而且对老公的暗示视而不见。心理专家认为,这些想法都不足取,婚姻不是爱情的终结,也不是调情的坟墓,双方应该不断培养感情,让爱情继续在高峰体验中延伸。

解决问题/婚后沉默症 编辑

首先要求夫妻双方学会共同创造新生活,多创造交流感情的机会,改善家庭生活质量。
其次,不要摆出一副尊严不可侵犯的面孔,夫妻间不应计较该谁主动,谁有面子等等,热情主动本身就是对爱人的尊重。还要努力提高夫妻性生活质量,和谐美满的性生活是情爱的基础,它能使夫妻情感得到升华。丈夫应关心体贴妻子“婚后沉默症”的男子大多缺乏温情,疏于细节,是所谓的“男子汉”,不愿意过分表达自己的真情实感。