亲们,最近盛行瑜伽,有没有什么推荐的瑜伽软件??!!_百科网
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亲们,最近盛行瑜伽,有没有什么推荐的瑜伽软件??!!

2017-01-11 23:39:50 体育运动 阅读 4 次

最近想练瑜珈,上地这边有没有正规的瑜伽馆,第一次接触瑜伽的人应该上哪种课?也不知道具体分什么项目?

即使外边可以提供,不是追求高难度的那种哦。瑜伽毯的话。你开始的话可以办一个半年卡或者季卡。因为瑜伽练习不到位很容易受伤,最好有个好的老师第一次接触瑜伽,是需要自己经常清洗的,瑜伽垫如果多人用很臭的,还是自备比较好

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昌平县城有没有练瑜伽的地方?能否推荐下

永安公园那里有一个专业的舞蹈教室,我在那里学肚皮舞和爵士舞,你要是需要的话我可以介绍你去哦

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